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푸마(PUMA)는 1948년 독일에서 루돌프 다슬러에 의해 설립된 글로벌 스포츠 브랜드로, 축구, 육상, 골프 등 다양한 종목에서 혁신적인 제품을 선보입니다. 기능성과 스타일을 겸비한 제품으로 일상과 스포츠를 아우르며, 전 세계 소비자들에게 사랑받고 있습니다.​

푸마 PUMA

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한국체육대학교 엘리트 사이클 클래스🚴🏼‍♂️

한국체육대학교 체육학과에 재학중인 남결 입니다.
전 올해로 선수 생활 7년 차인데요, 한국체육대학교에서 배운 전문적인 지식들을 여러 사람들과 공유하고 싶어 시작하게 되었습니다.

제가 그동안 쌓아온 지식들을 토대로 진행하는 수업으로, 과학적인 접근과 저만의 팁으로 사이클링을 통한 
주력 향상 및 신체 조절을 목표로 합니다.

현역 선수로 활동 중인 만큼 날짜와 시간에
제약이 있습니다.

보통 일요일 오전에 진행되며 제 시합이나 우천 등의 이유로 취소될 시 가능한 날짜로 미뤄지거나 
환불 해드립니다.

수업내용은 올림픽공원에서 기본이론 수업과 문제점 파악 후 개선점을 알려드린 다음 반포나 팔당 방면으로 라이딩을 진행합니다. 

라이딩은 여유로운 속도로 진행하되, 전체적인 실력에 맞춰 시속은 바뀔 수 있습니다. 

라이딩 없이 이론만 원하시는 분들은 수도권에 한 해 제가 계신 곳까지 찾아가 드립니다. (30,000원)

피팅, 자세교정, 호흡 같은 사소한 부분부터 전체적인 페이스, 강도설정, 선수 준비하시는 학생분들은 진로상담 같은 부분들도 도와드립니다.

수업은 최대 5인까지 진행됩니다.

자세한 부분은 상담후 결정합니다.
자전거 처음타시는분, 더 잘타고 싶으신분, 선수 준비하시는 분 까지 자세한 계획서로 차근차근
가르쳐 드립니다. 연락 많이 주세요^_^

한타임 수업에 50,000원입니다. (2~3시간)

궁금하신 점 편하게 문의주시면 답장 드리겠습니다^^

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한국체대생이 말아주는 사이클링 팁

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아웃도어 브랜드 스토리

OPINEL: 나이프 그 이상, 프랑스의 아이콘 🔪🇫🇷

손에 쥐는 순간 느껴지는 클래식한 감성.
주방에서, 캠핑장에서, 혹은 호주머니 속에서 조용히 존재감을 드러내는 나이프!
바로 오피넬(Opinel)이다. 1890년, 프랑스 사부아(Savoie) 지방에서 탄생한 이 브랜드는
130년 넘게 변하지 않는 디자인과 기능으로 전 세계에서 사랑받고 있다.

심플하지만 완벽한 구조

오피넬 나이프의 매력은 단순함에 있다.
회전식 락 시스템인 비로블록(Virobloc)은 칼날을 단단하게 고정해주며,
목재 손잡이는 시간이 지날수록 손에 익고, 사용자만의 흔적이 스며든다.
주로 사용되는 카본강과 스테인리스강은 날카로움과 유지 관리의 균형을 잘 잡아준다.

캠핑에서 요리를 할 때, 과일을 깎을 때, 심지어는 책상 위 오브제로 두어도 어색하지 않다.
그 자체로 하나의 철학, 하나의 감성이기 때문이다.

넘버 시스템, 당신의 용도를 위해

오피넬의 나이프는 번호로 구분된다.
숫자가 클수록 칼날이 크다. No.06부터 No.13까지, 용도와 취향에 맞게 고를 수 있다.
소형은 포켓용, 중형은 요리나 캠핑, 대형은 목공 등 보다 다채로운 활동에 적합하다.

한편, 오피넬 키즈 시리즈나 정원용 나이프, 버섯칼, 접이식 톱 등
컬렉션도 꽤나 다양하다. 단순한 나이프를 넘어선 ‘생활 도구’ 브랜드로 진화 중이다.

오래될수록 더 좋은 나이프

많은 사람들에게 오피넬은 첫 나이프의 추억으로 남는다.
그리고 시간이 지나도, 그 감성과 품질은 여전히 유효하다.
지금도 프랑스에서 제작되며,
“심플하고 저렴하지만 믿을 수 있는” 이 브랜드의 철학은 변함없다.

“Opinel – 더 이상 설명이 필요 없는 나이프.”
처음 시작하는 사람에게도, 평생을 함께할 파트너를 찾는 이에게도,
오피넬은 늘 좋은 선택이다.

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