기타스포츠

수다방

공지방(일정이나 이벤트 공유)

한강에서 수상레저 '드래곤보트'를 즐기는 팀입니다.
드래곤보트는 용모양의 배를 타는 스포츠로
33명, 남녀가 함께 하는 팀스포츠 입니다.

함께 운동하고 매월 전국 대회 참가하고 있습니다.
함께 하고 싶으신 분은 말씀해주세요.
1일 체험도 가능합니다!

ㅁ 활동 일정: 매주 토, 일 9~11시
ㅁ 장소: 양화해양스포츠훈련장 (당산역 근처)
ㅁ 매월 1회 전국대회 참가

ㅁ 체험비 20,000원(패들, 구명조끼 등 장비 및 식수 포함)
*결제페이지 > https://theres.page.link/4qm1

ㅁ 하랑 SNS
instagram.com/2020harang_dragonboat
https://m.blog.naver.com/kdb_2020harang
https://youtube.com/@Korea_dragonboat

수상레저 드래곤보트팀 하랑

러닝

공지

일반

안녕하세요! 러닝코스 공유 크루입니다🏃🏻💨

이제 시작하는 초보자부터 러닝을 즐기는 매니아까지! 곳곳의 달리기 좋은 러닝 코스들을 추천, 선별해 알려드려요😀

✅ 달리기 좋은 러닝코스의 위치 및 정보를 공유해봐요

✅ 코스 이름과 총 거리의 km를 기재해주세요

✅ 직접 러닝한 코스의 사진이나 스마트워치 인증도 좋습니다:)

✅ 난이도에 상관없이 러닝에 관심있으신 분들은 모두 참여 가능!

✅ 러닝코스에 대한 다양한 정보를 추천해서 더 재밌게 런닝해봐요

러닝코스 공유 크루

난이도가 있어 중,고급 러너들에게 딱 좋은 트레일러닝 코스 : 검단산 코스⛰️

📍 위치 : 검단산

🏃🏻‍♀️ 거리 : 왕복 7.6km

⭐️ 난이도 : 중상-상

🚗 주차 : 현충탑노상주차장

✅ 팁 : 업힐이 많고 경사가 있는편이라 테이핑 필수!

—————————————————————————————-

경기도 하남에 위치한 검단산은 
해발 657미터의 높이를 자랑하는데요,
왕복 거리 7.6킬로미터의 길이를 가진 이 곳은, 
꽤 난이도가 있는 편으로 중,고급 러너들에게 추천드리는 코스!

지하철 5호선 하남검단산역 3번 출구로 나와서
이곳엔 크게 두 가지 주요 코스로 러닝을 하면 되는데,
하나는 검단산 주차장-유길준묘-정상을 향하는 코스이고, 
다른 하나는 애니메이션 고등학교-현충탑-약수터-정상을 향하는 코스입니다.

러닝을 시작하면 초반 구간은 산책로 같이 평탄하지만, 
금방이라도 경사와 돌계단이 나타나기 시작합니다. 
업힐이 많고 부상 위험도 있으니 테이핑은 필수!

검단산의 중간에는 멋진 경치를 감상할 수 있는 곳이 많아요⛰️
특히 전망봉이나 팔각정은 사진 찍기 좋은 스팟이죠.

하산할 때는 천천히! 내려가다가 부상할 수도 있으니 항상 주의가 필요합니다.
재밌고 안전하게 러닝을 마무리하길 바랍니다!🏃🏻‍♀️😀

검단산

캠핑

등산

사이클링

낚시

골프

워터스포츠

스키/보드

억울하게 이용이 제한됐습니다

수영

헬스

일정

기타

오늘의 추천 기어!

모두가 선택한 베스트

아웃도어 스타일

다시 보고 싶은 아이템

지금 등록된 필드 기어

당신을 위한 브랜드 큐레이션

캠핑 ⛺

등산 🧗

사이클링 🚲

러닝 🎽

낚시 🎣

캠핑장 정보

KB국민은행

우리은행

신한은행

KEB하나은행

카카오뱅크

농협은행

토스뱅크

우체국

SC제일은행

케이뱅크

부산은행

광주은행

기업은행

경남은행

아이엠뱅크(대구은행)

전북은행

한국씨티은행

안전결제 거부

단순 변심

주문 실수

다른 상품 구매

재고 부족

다른 구매자와 거래

단순변심

삼성카드

신한카드

롯데카드

NH카드

하나카드

신용/체크카드

토스페이

카카오페이

페이코

네이버페이

가상계좌

LG U+

SKT 알뜰폰

KT 알뜰폰

LG U+ 알뜰폰

의류

텐트/쉘터

액세서리

신발

모자

리퍼

타프

가방/수납

바인딩/부츠

아이웨어

체어

장갑

낚싯대

양말

테이블

장비

골프클럽

헤드랜턴

헬멧

골프공

라인/채비

핀/오리발

드링크웨어

랜턴/조명

데크

전자기기

미끼/루어

쿡웨어

자전거

스틱

수중스쿠터

케어용품

화로/스토브

스킨케어

침구/매트

마운트

웨건/카트

릴릭스

안장

정비용품

전체

OUTLET

이 상품의 관련 게시글

이 상품과 비슷해요

판매자님의 판매 상품

주문 실수 (사이즈, 색상 잘못 선택)

중고용품

미사용

내하중

블랙

그레이

화이트

아이보리

베이지

브라운

레드

핑크

버건디

오렌지

옐로우

그린

카키

민트

블루

스카이블루

네이비

퍼플

골드

실버

브라스

색상

제조 연도

드랙력

기어비

베어링수

최대사용시간

기어

수용 인원

무게

하의사이즈

상의사이즈

휠사이즈

용량

프레임사이즈

Free

L-XL

M-XXL

XXS-S

사이즈

가로

세로

높이

상품 크기

신발사이즈

남성용

여성용

남녀공용

성별

제백

단독할인

개인정보를 노출하고 있습니다

광고 및 홍보성 댓글을 포함하고 있습니다

기타 이유로 사용에 불편함을 주고 있습니다

광고 및 홍보성 게시물을 등록합니다

비난, 혐오, 차별성 내용이 포함되었습니다

잘못된 정보를 포함하고 있습니다

개인정보가 노출된 게시물입니다

불법적인 내용(도박, 범죄 등)이 포함된 게시물입니다

카테고리의 주제와 목적이 적합하지 않습니다

허위 상품을 판매하고 있습니다

잘못된 정보를 기입하고 있습니다

비방 및 저격용 게시글을 등록합니다

판매 금지 상품을 거래합니다 (의약품, 주류, 담배, 개인정보, 무허가 식품, 불법기기, 안경, 렌즈, 성인물 등)

카페 드 사이클리스트 샌디 아웃랜드 반팔 져지 퍼들 남성