사이클링 ∙ 사이클링

날씬한꾸러기3617

7일 전

Garmin Forerunner 265

AI 페이서 
💬 오늘 라이딩은 짧은 거리에서 속도를 꽤 잘 끌어올린, 입문을 넘어 초급 초반의 가벼운 스피드 감각이 보이는 주행이었어요 🚴💨 평지에 가까운 코스였지만, 짧은 시간 안에 리듬을 잘 유지한 점이 인상적이고, 몸이 점점 자전거에 익숙해지고 있다는 느낌이 납니다.  

💡 다음엔 같은 거리에서 출발 후 3~5분 정도는 너무 급하지 않게 워밍업해서, 후반 페이스를 더 안정적으로 가져가 보세요 ✅

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