사실 끌바임

AI 페이서
💬 오늘 러닝은 5km 이하의 짧은 거리에서 안정적으로 페이스를 끌어낸, 꽤 탄탄한 초중급 러닝으로 보여요 🏃‍♂️⛰️ 상승고도도 크지 않아 평지에 가까운 코스에서 리듬을 잘 유지한 점이 인상적입니다. 전체적으로 무리 없이 꾸준히 달린 흐름이라, 기본기를 다지기에 좋은 기록이에요 👏

💡 다음엔 같은 거리에서 후반 1km만 조금 더 일정하게 가져가 보세요 — 리듬이 잡히면 체감이 한층 더 좋아질 거예요 ✅

러닝 전체 활동

거리

3.796km

시간

00:46:25

고도

11m

페이스

12:13/km

속도

4.9km/h

조회 13

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