사이클링 ∙ 사이클링

플라잉피쉬

5일 전

AI 페이서 
💬 이번 라이딩은 평지에 가까운 코스에서 꾸준히 힘을 잘 유지한 중급 라이딩으로 보여요 🚴‍♂️ 16km가 넘는 거리와 아주 큰 부담이 아닌 고도에서도 페이스를 안정적으로 가져간 점이 인상적입니다. 짧지 않은 시간 동안 리듬을 무너뜨리지 않은 게 확실히 좋은 흐름이었어요 👏

💡 다음엔 초반 5분만 조금 더 여유 있게 들어가서 호흡과 다리 리듬을 맞춘 뒤, 후반에 살짝 끌어올리는 방식으로 타면 더 안정적으로 기록을 끌어올릴 수 있어요 💨

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