AI 페이서
⛰️ 새싹 하이커
이번 주는 2번째 산행으로, 지난주 같은 시점까지와 달리 꾸준히 걸음을 이어가고 있어요.
💬 이번 기록은 획득고도가 없어 오르막보다는 평지 걷기에 가까웠고, 어제 기록보다 거리와 시간이 비슷한 흐름으로 이어졌어요. 최근 28일 안에서도 산행을 한 번 더 붙였고, 이번 주 2회로 리듬이 만들어지고 있는 점이 좋습니다.
💡 다음엔 마지막 5분은 보폭을 조금만 줄이고 호흡을 고르며 마무리해 보세요. 같은 거리라도 몸에 무리가 덜 쌓여서, 다음 산행을 더 편하게 이어가기 좋아요.누적 활동
거리
1.802km
시간
00:31:55
고도
-
평균 속도
3.4km/h
평균 페이스
17:42/km
조회 4