AI 페이서
⛰️ 새싹 하이커
이번 주는 벌써 2번째 산행이라 흐름이 끊기지 않았고, 최근 기록들보다 이번 산행에서 오르막 비중이 더 살아났어요.
💬 8.49km를 209m 올리며 걷는 동안, 둘레길보다는 분명한 오르막이 있는 코스를 꾸준히 소화하셨어요. 최근 2회 중 한 번은 375m까지 올랐고, 이번 주 누적도 584m로 이어져서 산행 감각이 잘 붙어가는 모습이에요.
💡 다음엔 오르막이 나올 때 보폭을 조금 줄이고 호흡을 일정하게 맞춰 보세요. 같은 거리라도 흐름이 더 안정돼서 다음 산행이 한결 편해질 거예요.누적 활동
거리
8.489km
시간
02:49:44
고도
209m
평균 속도
3km/h
평균 페이스
19:59/km
조회 7