AI 페이서
⛰️ 하이 클라이머
평소보다 17m 더 높이 오른 산행이에요.
💬 9.20km를 2시간 넘게 이어가면서 81m를 쌓은 걸 보면, 이번 산행은 완만하지만 꾸준히 움직인 날에 가깝습니다. 최근 기록들과 비교해도 시간당 상승 고도가 비슷하게 유지돼서, 무리해서 끌어올리기보다 안정적인 페이스로 걷고 오르는 힘을 잘 지키셨어요 🌿
💡 다음엔 출발 10분은 보폭을 조금 줄이고 호흡을 먼저 맞춰 보세요. 이렇게 하면 초반에 힘을 아끼면서 마지막까지 리듬이 덜 흔들리고, 비슷한 코스에서도 더 편하게 이어갈 수 있어요.누적 활동
거리
8.997km
시간
02:03:24
고도
81m
평균 속도
4.4km/h
평균 페이스
13:42/km
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