사이클링

백팩라이더

8일 전

AI 페이서 
💬 오늘 라이딩은 짧은 거리에서 꽤 경쾌하게 끌어올린 중급 초반의 좋은 페이스였어요 🚴‍♂️ 평지에 가까운 코스였지만, 짧은 구간에서도 리듬을 잘 유지한 점이 인상적이고, 가볍게 몸을 풀기에도, 템포 감각을 익히기에도 아주 괜찮은 라이딩이었습니다.  
💡 다음에는 같은 거리에서 출발 후 5분만 조금 더 일정하게 페달링해 보면, 페이스 유지력이 한층 더 좋아질 거예요 💪

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