러닝

용감한짱돌3804

1일 전

AI 페이서 
💬 오늘 러닝은 5km에 아주 가까운 거리에서 안정적으로 페이스를 잘 지켜낸, 초급을 지나 중급 문턱을 바라보는 멋진 기록이에요 🏃‍♂️ 평지에 가까운 코스에서 이 정도 흐름을 유지한 건 기본기가 잘 쌓이고 있다는 뜻이라 더욱 인상적입니다 ✨

💡 다음엔 같은 거리에서 초반 1km를 너무 서두르지 않고, 마지막 1km에 조금만 힘을 더해보면 더 균형 잡힌 러닝이 될 거예요 ✅

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