사이클링

씩씩한차돌8847

3일 전

Garmin Forerunner 265

AI 페이서 
💬 이번 라이딩은 짧은 거리였지만, 평지에 가까운 코스에서 리듬감 있게 잘 끌어낸 입문~초급 사이의 깔끔한 주행이었어요 🚴✨ 짧은 거리라 속도를 만들기 쉬운 편인데도 끝까지 일정하게 가셨다면, 기본기를 다지는 데 아주 좋은 흐름입니다.  
💡 다음에는 같은 거리에서 출발 후 3~5분만 페이스를 조금 더 일정하게 유지해 보면, 체감이 훨씬 안정되고 효율도 더 좋아질 거예요 💡

조회 5