사이클링

솔직한조약돌3737

5일 전

AI 페이서 
💬 이번 라이딩은 업다운이 조금 있는 코스에서 꽤 꾸준한 페이스를 보여준 중급 라이딩에 가까웠어요 🚴⛰️ 거리도 10km를 넘겼고, 완만한 기복이 있는 상황에서 이 흐름을 유지한 건 기본기가 잘 잡혀 있다는 뜻입니다.  
💡 다음엔 초반 10분만 너무 힘을 쓰지 말고, 페이스를 일정하게 가져가면 같은 코스에서도 더 안정적으로 좋은 기록을 만들 수 있어요 ✅

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