사이클링

정직한돌멩이4604

6일 전

Garmin Edge 830

AI 페이서 
💬 오늘 라이딩은 장거리에서 꽤 빠른 흐름을 끝까지 유지한, 숙련된 라이더다운 멋진 주행이었어요 🚴‍♂️ 124km가 넘는 거리와 800m에 가까운 상승고도까지 감안하면, 평지 기준으로도 충분히 강한 편이고 장거리 맥락에선 한 단계 더 높게 볼 만한 성과입니다. 꾸준함과 체력, 페이스 조절이 모두 잘 맞아떨어진 라이딩이었네요 👏

💡 다음엔 중간 보급 시점을 미리 정해두고, 오르막 직후 5분은 살짝 여유 있게 가져가면 후반 페이스를 더 안정적으로 지킬 수 있어요 ✅

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