사이클링

라이더알씨구

6일 전

Garmin Edge 1040

남천임도 성굴사 코스 리버스로 타보았다 
성굴사업힐은 생각보다 탈만했고 모골길 다운힐 입구에서 남천임도 전망대까지가 어려웠다 
AI 페이서
💬 이번 라이딩은 꽤 탄탄한 중급 상위권 수준이에요 🚴‍♂️ ⛰️ 25.53km를 561m 상승고도와 함께 소화한 점을 보면, 평지 속도만으로는 설명 안 되는 강한 체력이 느껴집니다. 업다운이 많은 코스에서 이 페이스를 유지한 건 충분히 인상적이고, 꾸준히 훈련해온 라이더다운 모습이에요 👏

💡 다음엔 같은 거리에서 업힐 구간마다 케이던스를 일정하게 유지해보면, 후반 체력 분배가 더 좋아져서 기록이 한 단계 더 좋아질 거예요 ✅

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