러닝

changving

6일 전

Garmin Forerunner 265

AI 페이서 
💬 오늘 러닝은 7.5km를 한 시간 안팎으로 꾸준히 가져간, 안정감 있는 중급 페이스의 러닝이었어요 🏃‍♂️ 평지에 가까운 코스라 기록의 순수한 흐름이 잘 드러났고, 크게 무너지지 않고 끝까지 페이스를 지킨 점이 특히 인상적입니다.  
💡 다음엔 마지막 1~2km에서만 살짝 리듬을 올려보면, 같은 거리에서도 체감 성취감이 한층 더 커질 거예요 💪

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