러닝

지놀스

6일 전

Garmin Forerunner 165

AI 페이서 
💬 오늘 러닝은 7km가 넘는 거리에서 페이스를 꽤 안정적으로 끌고 간 중급~초급 상위권의 탄탄한 주행이었어요 🏃‍♂️ 특히 누적 상승고도가 크지 않은 편이라, 무난한 코스에서 리듬을 잘 유지한 점이 인상적입니다.  
💡 다음엔 같은 거리에서 마지막 1~2km만 조금 더 가볍게 밀어보면, 페이스 유지력이 한 단계 더 좋아질 거예요 💪

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