러닝

영리한봉우리6157

9일 전

Garmin Forerunner 165

AI 페이서 
💬 짧지 않은 3.48km를 20분 안쪽으로 끌고 가신 건 꽤 탄탄한 러닝이에요 🏃‍♂️ 언덕이 조금 섞인 코스였다는 점까지 감안하면, 안정적으로 페이스를 유지한 초중급 이상 느낌이 나서 아주 좋았습니다. 오르막이 있었는데도 리듬이 크게 무너지지 않은 점이 특히 인상적이에요 ✨

💡 다음엔 비슷한 거리에서 마지막 1km만 조금 더 가볍게 올려보면, 체감 난이도는 유지하면서도 기록을 한 단계 더 끌어올리기 좋습니다.

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