사이클링

묵직한똘똘이1846

10일 전

AI 페이서 
💬 오늘 라이딩은 평지 기준으로도 꽤 안정적인 페이스가 나온 초급~중급 사이의 탄탄한 주행이었어요 🚴‍♂️ 짧은 거리에서 리듬을 잘 유지한 점이 인상적이고, 업힐이 없는 코스라 기본 페달링 감각을 다듬기에 딱 좋은 기록입니다.  
💡 다음엔 같은 거리를 달릴 때 출발 후 3~5분은 너무 급하게 올리지 말고, 일정한 케이던스를 유지해보면 페이스가 더 매끄럽게 이어질 거예요 ✅

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