사이클링

도시의등산가1505

11일 전

AI 페이서 
💬 이번 라이딩은 꽤 탄탄한 중급 라이딩으로 보여요 🚴‍♂️ 평지 기준으로도 꾸준한 페이스를 잘 유지했고, 23km가 넘는 거리까지 무리 없이 가져간 점이 인상적입니다. 누적 상승고도도 아주 부담스럽진 않지만 살짝 기복이 있는 코스라, 그냥 속도만 낸 게 아니라 리듬감 있게 잘 달리신 라이딩이었어요 👍

💡 다음엔 초반 5~10분만 조금 더 여유 있게 워밍업하고, 중반 이후에 페이스를 일정하게 붙여보면 같은 거리에서도 더 안정적이고 편안한 기록을 만들 수 있어요 ✨

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