사이클링

trek빠돌이

12일 전

Garmin Edge 1050

AI 페이서 
💬 이번 라이딩은 꽤 탄탄한 중상급 수준의 주행이었어요 🚴‍♂️ 43km가 넘는 거리를 1시간 52분 넘게 꾸준히 끌고 간 것만으로도 기본 체력이 잘 받쳐준 라이딩입니다. 게다가 누적 상승고도도 있는 코스라 평지보다 분명 더 까다로웠을 텐데, 그 속도를 유지한 점이 특히 인상적이에요 ⛰️👏

💡 다음엔 언덕 구간에서 초반에 힘을 너무 몰아쓰지 않고 리듬을 일정하게 유지해보면, 후반 페이스를 더 안정적으로 가져가는 데 도움이 될 거예요 💡

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