등산

다정한운석7641

13일 전

Garmin Forerunner 265

AI 페이서 
💬 이번 산행은 누적 상승고도가 꽤 큰 편이라, 짧지 않은 거리인데도 꾸준히 끌어올린 힘이 돋보이는 중상급 수준의 산행이에요 🥾📈. 3시간 넘게 페이스를 유지하면서 726m를 올렸다는 건 체력과 인내가 잘 맞아떨어진 좋은 기록이라, 산을 성실하게 정복해낸 느낌이 강합니다 👏  
💡 다음엔 초반에 너무 힘을 빼지 않도록 오르막 시작 전에 호흡을 한 번 정리하고, 중간중간 짧게 리듬을 맞추면 후반 페이스가 더 안정적으로 유지돼요 ✅

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