등산 ∙ 등산

동그란디딤돌6974

3일 전

Garmin Forerunner 165

AI 페이서 
💬 이번 산행은 완만하다기보다 오르막이 제법 있는 코스를 꾸준히 잘 올라낸, 초급에서 중급으로 가는 탄탄한 산행으로 보여요 ⛰️ 거리 대비 누적 상승고도가 꽤 인상적이라, 속도보다도 ‘끝까지 오른 힘’이 돋보였습니다. 짧지 않은 시간 동안 페이스를 잘 유지한 점도 아주 좋고, 산행 적응력이 확실히 쌓이는 모습이에요 🙌

💡 다음엔 오르막 초반에 너무 서두르지 말고, 보폭을 조금 줄여 호흡을 일정하게 가져가면 후반에도 더 여유 있게 올라갈 수 있어요 ✅

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