사이클링 ∙ 사이클링

너구리

3일 전

AI 페이서 
💬 이번 라이딩은 아주 가볍게 몸을 푼 입문 수준의 페이스였고, 거리도 짧아서 부담 없이 다녀온 산뜻한 기록이에요 🚴 평지도 거의 비슷한 코스에 가까워 보여서, 속도보다도 꾸준히 페달을 굴린 것 자체가 의미 있는 라이딩이었습니다 ✨

💡 다음엔 같은 코스에서 출발 5분만 조금 더 힘 있게 가져가 보거나, 짧은 구간을 2~3번 반복해보면 체감 속도를 자연스럽게 끌어올리기 좋아요 ✅

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